5 skäl att prova kompressionshandskar vid artros i händerna
5 skäl att prova tunna kompressionshandskar om du har artros i händerna
Kort sagt: artros gör ofta fingrarna stela, särskilt på morgonen och när händerna är kalla. Tunna kompressionshandskar håller händerna varma och ger ett mjukt tryck runt handen. De botar inte artros – men många tycker att vardagen känns skönare med dem på.
1Stela fingrar på morgonen är vanligt vid artros
Vid artros blir brosket i lederna tunnare med åren. Fingrarna blir stela när de har varit stilla, till exempel under natten. Därför är det ofta svårast att knäppa koftan eller skruva upp burken på morgonen. Stelheten brukar släppa när du har rört händerna en stund.
2Värme känns skönt för stela leder
Många med artros märker att händerna blir stelare när de är kalla. Värme kan lindra, och det är något vården också tipsar om. Handskarna håller kvar värmen runt fingrar och handled – hela dagen, utan att du behöver tjocka vantar.
3Fingertopparna är fria
Handskarna slutar strax nedanför fingertopparna. Du behåller känseln och greppet, så du kan använda mobilen, skriva på datorn, sticka och laga mat utan att ta av dem. Tyget är tunt, så de är inte i vägen.
Kompressionshandskar – 5 par för priset av 2
Välj storlek på nästa sida
Endast 120 kr per par
- Lätt kompression runt hand och handled
- Håller händerna varma
- Öppna fingertoppar
- Tunna nog att ha på hela dagen
- Storlek S–XL
4Ett jämnt, mjukt tryck – när storleken är rätt
Det stretchiga tyget sluter tätt runt hela handen och handleden. Trycket ska kännas som en lätt kram, inte strama. Mät rakt över handflatan, strax nedanför fingrarna och utan tummen:
| Storlek | Handflatans bredd |
|---|---|
| S | 7,4 cm |
| M | 8 cm |
| L | 8,3 cm |
| XL | 9 cm |
Är du mellan två storlekar, välj den större. Domnar eller sticker det i fingrarna sitter handskarna för hårt – ta av dem och byt till en större storlek.
5Med 5 par har du alltid ett par nära till hands
Ett par vid sängen till morgonen. Ett vid soffan. Ett i handväskan. Ett i sommarstugan. Och ett i tvätten. Därför säljer vi handskarna 5 par för priset av 2 – 598 kr i stället för 1 495 kr, alltså 120 kr per par.
Beställ 5 par för priset av 2
Välj storlek på nästa sida
Endast 120 kr per par
- Lätt kompression runt hand och handled
- Håller händerna varma
- Öppna fingertoppar
- Tunna nog att ha på hela dagen
- Storlek S–XL
Det här kan handskarna inte göra
Handskarna botar inte artros, och de ersätter inte rörelse. Det som hjälper mest vid artros är att röra lederna varje dag. En fysioterapeut eller arbetsterapeut kan visa övningar för händerna. Handskarna är till för att det ska kännas skönare under tiden.
Låt vården titta på händerna om:
- en led plötsligt blir röd, varm eller svullen
- stelheten sitter i mer än en timme på morgonen
- flera leder i båda händerna svullnar
- det domnar eller sticker i fingrarna
- du har feber
Källor: 1177: Artros. Socialstyrelsen: Nationella riktlinjer för rörelseorganens sjukdomar (artros). Kloppenburg M m.fl. 2018 update of the EULAR recommendations for the management of hand osteoarthritis. Ann Rheum Dis 2019;78:16–24.